Hei! Jeg heter Hilde Gjermundrød og er gründer av PSYKOLOG I LOMMA. Det er meg du snakker med når vi chatter eller skriver til hverandre. Det er også jeg som står bak innleggene til psykolog.i.lomma på Instagram. Jeg har også en side på Facebook. Følg meg gjerne der, så får du vite når jeg har blogget.
Jeg er utdannet psykolog fra Universitetet i Oslo og Aarhus Universitet i Danmark (2011). Arbeidserfaringen min spenner fra lavterskeltilbud til høyspesialiserte tjenester. Jeg har erfaring med store deler av opplevelsesspekteret til barn, unge og voksne – med hvordan ulike former for belastninger kan komme til uttrykk på mange forskjellige måter.
Jeg har også språklig og lingvistisk kompetanse innen tegnspråk, samt kompetanse innen hørsel.
Jeg er opptatt av bevissthet. Ofte kan bedre kontakt med egen kropp, tanker og følelser være en inngang til bedre livskvalitet. Når vi blir bedre kjent med oss selv, kan det bli lettere å se hva som er nærende og styrkende for oss. Vi kan da lettere sortere, stryke det som tapper, få øye på nye stier å gå på, lage nye mønstre, kommunisere bedre og finne en bedre balanse i livet.
Jeg har en verktøykasse, men det viktigste verktøyet er deg.
Jeg er glad i å være sammen med mennesker, gå turer med hunden, lese bøker, skrive (jeg har også gått Forfatterstudiet i Bø), gjøre yoga og pusle i hagen. Om vinteren er filmtitting en kjær aktivitet – og snømåking en mulig favoritt, særlig når endorfinene har gjort sitt inntog.
Jeg ser frem til å snakke med deg!
Jeg er autorisert psykolog og medlem av Norsk Psykologforening.
Du må være logget inn for å legge inn en kommentar.