Hva er stress?

Mange jeg snakker med forbinder stress med det å ha det travelt, å ha mye å gjøre. Det kan stemme for noen, men det er ikke alltid det er slik. Ordet stress kan bli brukt på mange ulike måter, og det kan være forvirrende. Kanskje er ikke stress et godt ord, sånn egentlig? Et ord …

Hva er PSYKOLOG I LOMMA?

Psykolog der du er! PSYKOLOG I LOMMA er et lavterskeltilbud for den som ønsker kontakt med psykolog over nett. Siden det er et privat psykologtilbud trenger du ikke henvisning. Tilgjengeligheten er dermed god. Dette betyr også at du betaler full pris. PSYKOLOG I LOMMA drives av psykolog Hilde Gjermundrød. Jeg tilbyr skriftlige samtaler, via chat …

Det (u)synlige barnet

Vi trenger å bli sett og anerkjent for den vi er, alle sammen. Voksne som barn. Psykolog Eirik Hørthe har skrevet nydelig om det gode blikket, det blikket som fyller oss med følelsen av trygghet, kontra blikket som kan ødelegge og skape utrygghet. Han bruker Tove Janssons litterære univers for å illustrere dette, fra da …